对于每一个健康的育龄期女性来说，在生活中都会迎来一月一次的月经，而在进入绝经阶段后，规律性的月经就会戛然而止。绝经并不是一种疾病，而是每个女性一生中都必须要经历的一个生理阶段，据相关统计数据表明，女性的平均绝经年龄，是在48、49岁左右。
但受其他多种因素，比如疾病因素、生活习惯以及饮食习惯等的影响，女性的绝经时间可能会有所提前，对于患有严重的子宫或卵巢疾病的女性来说，往往也会面临提前绝经的困境。
但对于绝大部分女性而言，如果能够在49岁左右出现以下这4种绝经相关症状，那么其实是值得恭喜的，说明当下自己的身体健康状况比较良好。
1.全身潮热
女性在绝经前，最常有的一个症状表现就是潮热，大多会集中在面部以及全身的肌肤处，出汗量会明显增加，维持时间短则几秒，长则好几分钟。有些女性会在睡觉的过程中，有非常突出的潮热、盗汗表现，严重时还会对正常的睡眠质量造成影响，如果大家出现了相应的表现，那么就说明即将迎来绝经期了，此时也不必过于担忧，要从心态上进行自我调节。
展开剩余59%2.心理情绪变化大
心理的情绪变化波动不仅体现在女性生理期，对于即将绝经的女性来说，往往也会有比较大的心理情绪变化，比如容易发脾气，会因一些小事而感到心情烦躁等，最主要是由于自身的雌激素水平发生了较大波动，同样是正常的生理表现。
所以，对于49岁左右的女性来说，在某段时间内如果总是莫名其妙的情绪失常，那么也要考虑是绝经即将来临的表现。
3.尿路感染
对于即将绝经的女性来说，还有一种常见的症状表现，那就是尿路感染。尿路感染实际上就是指尿道出现了细菌或病毒性感染，这一病症在女性身上的患病频率比较高，而且在排尿的过程中，还可能会有尿急、尿痛的不多不适。
4.骨骼疼痛不适
骨骼疼痛是骨质疏松这一病症最为常见的症状表现，几乎80%的骨质疏松患者，都会有不同程度的骨骼疼痛，而且疼痛部位大多集中在腰背部。对于绝经期前后的女性来说，往往也很容易因骨骼疼痛而感到身体不适，这主要是与体内的钙元素在大量流失密切相关。
所以，对于绝经期前后的女性来说，在日常生活中一定要注重对钙元素的补充，多摄入一些钙元素丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品等，均有利于针对骨骼的诸多不适表现加以缓解。
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